“525心光计划”解锁心灵能量,参与即享学分!
日期:2025-05-21  发布人:信息工程系  浏览量:76

活动背景

5月25日是全国大学生心理健康日。5·25谐音“我爱我”。它的核心内容是:关爱自己了解自己、接纳自己,提高自身心理素质,本次活动旨在推动全校师生增强心理健康意识关注心理精神需求,合力构建和谐校园

活动目的

为提高心理健康教育工作的普及性和深入性,提升同学们心理健康水平,促进学生全面发展,我院大学生心理健康指导中心将组织举办以“相约525,践行吾爱吾”为主题的心理健康活动日活动。

活动主题

“相约525,践行吾爱吾”

活动时间

2025年5月25日下午

活动地点

图书馆前小广场

活动对象

23、24级全体在校同学

活动内容

每人领取一张集章卡,参与游戏集章。集满 3、4、5 个印章均可获精美礼品,印章越多礼品等级越高。

对应游戏有:

挑战方式:对阵双方各有3颗棋子。以赛跑的形式,双方每人手执棋子从起点跑去棋盘里轮流下子(先到先下);先把3个棋子或横、或竖、或斜摆成一条直线便获得胜利。挑战成功者即可获得1枚印章。

情绪沙包投掷

纸板画镂空圆圈,标注压力源(如学习、社交),参与者投掷沙包至对应圆圈。(投掷六次中五次。)挑战成功者即可获得1枚印章。

神奇24点

你需要从一幅数字牌(去除大小王)中随机抽取4张牌,用加、减、乘、除(可以加括号),把4个数字运算结果为24,限时2分钟,挑战成功者即可获得1枚印章。

大挑战

按照顺序依次读出字的颜色(注意是颜色,而不是读音游戏。过程中没有出现错误并在30s内完成。)挑战成功者即可获得1枚印章。

舒尔特方块

玩法1:单人参与,在4×4的方格内用最快的速度按照顺序,明确地指出16个数字的所在位置,12则算挑战成功。挑战成功者即可获得1枚印章。

玩法2:两两对抗,互相给对方在表格上画出三个飞机,率先找到飞机头的一方获胜。

注意事项

1.注意安全,在活动过程中保管好自己的财物。

2. 在比赛过程中需注意安全,坚持“友谊第一,比赛第二”的原则。

3.本次活动最终解释权益部、宣传部所有。

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