“解忧杂货铺,爱回应心灵”|信息工程系权益部开展“情绪回收站”活动
日期:2024-11-22  发布人:信息工程系  浏览量:71

解忧杂货铺

爱回应心灵emo往往发生在一瞬间

可能是夜深人静时

伤感文学的触动

如果有一个情绪垃圾桶

你会把什么情绪回收呢?

为增强同学们的心理健康素质,提供一个宣泄诸多焦虑、压力、沮丧的渠道,给同学们提供一个安全私密的空间释放情绪,实现情绪的及时“减负”,保持轻松稳定的状态来应对学业上的各种挑战。信息工程系权益部于2024年11月19日举办了“情绪回收站”活动。

轻书烦恼

让思绪在笔尖流淌

将那些困扰着我们的烦恼

一一写下

每个人在这世界上

都是独一无二的

请珍惜自己的特性

在生活中发现自己的美

规划好每一天

让自己的生活变得充实

你会发现快乐很简单图片

通过本次活动不仅增强了同学们的心理韧性,能更从容地面对之后生活、学习里遇到的挫折和困难,还提升人际交往能力,学会更好地理解他人、共情他人,提升日常中与同学、老师的相处关系,从而以更饱满的精力和更积极的态度投入到学习中,享受丰富多彩的校园时光。

 


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